Apel telah lama dikenal sebagai buah dari segala penyakit. Selain makan
buah apel, Anda juga bisa menggunakan cuka sari apel untuk menyokong
kesehatan Anda. Ingin tahu apa manfaatnya bagi kesehatan? Yuk simak
ulasan menarik berikut!
1. Mengatasi masalah perut
Jika
Anda menderita diare karena infeksi bakteri, Anda bisa menyembuhkannya
dengan minum cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki sifat antibiotik
sehingga bisa membantu mengatasi infeksi bakteri.
2. mencegah gangguan pencernaan
Tambahkan
1 sendok teh madu dan 1 sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air
hangat dan minum 30 menit sebelum Anda makan. Minuman herbal ini bisa
membantu menjaga kesehatan pencernaan Anda.
3. Mengatasi hidung tersumbat
Jika
Anda memiliki masalah dengan hidung tersumbat, atasi dengan cuka sari
apel. Cuka sari apel mengandung potassium (yang dapat menipiskan lendir)
dan asam asetat (mencegah pertumbuhan bakteri) yang dapat mengatasi
masalah hidung tersumbat.
baca juga : 5 Minuman herbal untuk obati sakit tenggorokan
4. Menurunkan berat badan
Cuka
sari apel dapat membantu menurunkan berat badan. Asam asetat yang
ditemukan pada cuka sari apel dapat menekan nafsu makan, meningkatkan
metabolisme, dan mengurangi retensi air.
5. Meredakan memar
Cuka
sari apel memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga itu dapat
menggunakannya untuk meredakan memar atau luka. Yang perlu Anda lakukan
adalah mengusapkan atau meletakkan kapas yang telah ditetesi cuka sari
apel cuka pada memar. Itu bisa membantu meredakan memar dan mengubah
warnanya.
6. Mengontrol gula darah
Beberapa
teguk cuka sari apel dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap
seimbang. Studi yang dilakukan oleh Arizona State University menemukan
bahwa orang yang minum cuka sari apel sebelum makan makanan karbohidrat
tinggi, memiliki kadar gula darah yang lebih rendah sesudahnya.
Inilah
enam khasiat cuka sari apel untuk tubuh. Bagi Anda yang memiliki sakit
maag, Anda bisa berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter tentang
bagaimana pemakaian yang tepat.
sumber
Jumat, 19 Juni 2015
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar: